Açık havada yemek yemek için hızlı ve kolay yemekler

Zamanınız kısıtlı olsa bile Minute Rice Cups gibi malzemelerle yemek odasından verandaya götürebilirsiniz. Beyaz ve kahverengi pirinç dahil 13 çeşidi bulunan, BPA içermeyen kullanışlı tek kullanımlık bardaklar sadece 90 saniye veya daha kısa sürede hazır. Ofiste öğle yemeği için veya hareket halindeyken atıştırmalık olarak mükemmel olan bardaklar, hemen hemen her yemek için hızlı ve kolay bir temel olarak da kullanılabilir.

Örneğin, bu basit balık Çin lahanası lapa lapa beyaz balık, çıtır Çin lahanası ve %100 tam tahıllı kahverengi pirinç ile çeşitli karmaşık tatlara sahiptir. Kahverengi pirinç, bu yemekteki zencefil, susam ve fındık notaları için mükemmel bir doku sağlar ve tüm tarifi 10 dakikada hazırlayabilirsiniz. Beyaz balık filetosu nötr ve yumuşak olduğu için yemeğin tüm lezzetlerini emer ve kısa pişirme süreleri nedeniyle yoğun bir programı olanlar için ideal bir proteindir.

Ya da renk ve lezzetle dolup taşan bu Fiesta Rice, beyaz pirinç, domates, yeşil soğan ve kremalı avokadonun karşı konulmaz kombinasyonu ile taze yiyecek isteklerini tatmin edecek. 5 dakikadan daha kısa sürede hazır olan bu yemeğin üzerine doğranmış domates yerine farklı bir tahıl veya ekstra sulu tatlı kiraz domates de eklenebilir. Bu doyurucu garnitürü eksiksiz bir yemek haline getirmek için ızgara tavuk veya en sevdiğiniz proteini ekleyin.

Açık havada eğlenmek için mükemmel olan daha hızlı ve kolay tarifler için MinuteRice.com’u ziyaret edin.

ile balık Çin lahanası
Hazırlama süresi: 3 dakika
Pişirme süresi: 7 dakika
Porsiyon: 1

1 dakika kahverengi pirinç
tatmak için tuz
zevkinize biber
1 adet beyaz balık filetosu
1 yemek kaşığı tereyağı
1 çay kaşığı susam yağı
1 çay kaşığı rendelenmiş zencefil
2 bebek Çin lahanası, dörde bölünmüş
1 çay kaşığı soya sosu

Paket talimatlarına göre pirinci tekrar ısıtın. Ertelemek.

Balıkların her iki tarafını da tatmak için tuzlayın ve biberleyin.

Orta-yüksek ısıda orta tavada, tereyağını eritin. Balıkları her iki tarafta 2 dakika pişirin. Balıkları tavadan çıkarın ve sıcak tutun.

Aynı tavaya susam yağı ve zencefili ekleyin. 1 dakika pişirin.

Çin lahanasını tavaya ekleyin ve 2 dakika karıştırarak kızartın. soya sosu ekleyin; açmak için karıştırın. Pilavı balıkla birlikte koyun ve Çin lahanası ile servis yapın.

şenlikli pilav
Hazırlama süresi: 3 dakika
Pişirme süresi: 1 dakika
Porsiyon: 1

1 dakika beyaz pirinç
1 doğranmış domates
1/2 doğranmış avokado
1 doğranmış yeşil soğan
1 yemek kaşığı doğranmış kişniş
1 çay kaşığı limon suyu
tatmak için tuz
tatmak için karabiber

Paket talimatlarına göre pirinci tekrar ısıtın. Ertelemek.

Bir kapta domates, avokado, soğan ve kişniş karıştırın.

Tatmak için limon suyu, tuz ve karabiber ekleyin.

İyice karıştırın ve servis yapın.

Michael Fransız
[email protected]
1-888-824-3337
editors.familyfeatures.com

Aile Özellikleri Editoryal Sendika
Yüksek kaliteli yemek, yaşam tarzı ve ev ve bahçe içeriğinin önde gelen kaynağı olan Aile Özellikleri, okuyuculara güncel ve mevsimlik ipuçları, bilgiler, yemek tarifleri, videolar, bilgi grafikleri ve daha fazlasını sağlar. Culinary.net ve eLivingToday.com’da ek makaleler ve bilgiler bulun.

Editoryal Sendika SOURCE Ailesi Özellikleri

Yorum bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.